生活 ニラと納豆の相性は抜群！ニラ納豆の栄養価とおすすめの味付け方法
ニラ納豆は、ニラと納豆を組み合わせた簡単で栄養豊富な料理です。ニラにはβ-カロテンやビタミンE、ビタミンK、葉酸、ビタミンCなどのビタミン類がたっぷり含まれています。納豆にはビタミンB1やモリブデン、食物繊維などが豊富です。ニラの香り成分であるアリシンは、ビタミンB1の吸収と活性化を促す作用があります。
2023-06
生活 
市外にお出かけ 東久留米市のショッピングセンター「クルネ」に行ってきました！
こんにちは、たなしぐらしです。東久留米市にあるショッピングセンター「クルネ」に行ってきましたので、その様子をレポートしたいと思います。ショッピングセンター クルネクルネは、2020年11月13日にグランドオープンした商業施設です。東久留米駅...
筆者のこと 今日のひろがるスカイ！プリキュア 19話
こんにちは、たなぐらしです。ひろがるスカイ！プリキュアにハマっています。ひろがるスカイ！プリキュアの19話を見ました。放送の時間に起きれなかったので、今日はTVerで昼食を食べながら見ていました。TVerでは放送されて1週間は無料で見ること...
市外にお出かけ 一皿110円からの安くて美味しい寿司屋、魚べい東久留米店に行ってきました
私は魚べいに1度も行ったことが無く、行ってみたいと思っていました。
そしてついに魚べい東久留米店へ行くことが出来ました。
今回は妻と一緒に行きました。
西東京市 田無アスタ専門店街で開催されてた「京都物産展」は今日までです
こんにちは、たなしぐらしです。おいでやす 京都物産展地場の菓子 八つ橋 珍味 海産物 漬物 民芸小物 他5/30(火)から6/10(土)までです。催事の様子こちらのページにこの催事の事が詳しく紹介されています。(function(b,c,f...
西東京市 スギドラッグ 西東京北原町店は西東京市民の味方！便利で安いドラッグストアを紹介
スギドラッグ 西東京北原町店は、西東京市の北原町にあるドラッグストアです。ここでは、薬や化粧品、日用品などの商品を豊富に取り揃えています。また、店内には調剤薬局も併設されており、医療や健康に関する相談もできます。スギドラッグ 西東京北原町店の魅力は、何といってもその便利さと安さです。
田無のグルメ 幸楽苑田無店：伝統と美味が融合したラーメンの楽園
東京都田無に位置する幸楽苑田無店は、その伝統的なラーメンと美味しい料理で地元の人々や観光客から愛され続けています。この記事では、幸楽苑田無店の特徴や魅力についてご紹介します。
市外にお出かけ 【ピクミンブルーム】先日行った飯能市で見つけたポストカードを紹介するよ
こんにちは、たなしぐらしです。先日、飯能市へハイキングに行ったときにピクミンブルームというゲーム内で手に入れたポストカードが超絶カワユイのでここでご紹介いたします。
西東京市 第9回西東京商工まつり in 西東京いこいの森公園 に行ってきました
こんにちは、たなしぐらしです。6月4日に開催された第9回西東京商工まつりに行ってきたよ～！
生活 「にんべん」の鰹節粉末を使ったサンヨー食品の極鰹だし肉だしうどんを紹介します
サンヨー食品の極鰹だし 肉だしうどんは、1699年創業の老舗「にんべん」の国産鰹節粉末を使用したカップ麺です。鰹節の奥深い味わいと、ポークのうまみを感じられるつゆにごまの風味を合わせた、和風の肉だしうどんです。具材は豚肉とねぎで、肉具材は30%増量されています。