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生活

たなしぐらしおすすめ!鶏の砂肝の栄養価と美味しい食べ方

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こんにちは、読者の皆さん👋 たなしぐらしです!今日は鶏の砂肝についてお話ししましょうね 🐔✨

まず、鶏の砂肝って、実は鶏の胃の一部なんだよ。それを「砂嚢」と呼ぶんだ。鳥たちは歯がないから、食べたものを粉砕するのに砂嚢が必要なんだよ。砂嚢って、消化器官の一つで、食べたものを細かくつぶしてから消化してるんだよ 😮

砂肝とキュウリのぽん酢和え

鶏の砂肝の魅力は、そのコリコリとした食感!ほとんどが筋肉でできていて、脂肪が少ないからヘルシーなんだよ。さらに、鉄分やビタミンB12もたっぷり含まれていて、栄養価が高いのもポイントなんだ 🥇💪

焼き鳥や炒め物、煮物、唐揚げ、コンフィなど、鶏の砂肝はさまざまな料理に使えるんだけど、特に焼き鳥の定番食材として愛されてるんだよ 🍢❤️

実は、たなしぐらしも鶏の砂肝が大好きなんだよ!田無アスタ専門店街の地下1階にある「田無肉の宝屋」で、国産の若鶏砂肝を購入したことがあるんだ 🛒✨

徳用パック

その砂肝を薄切りにして、ネギとごま油で炒めたり、キュウリとぽん酢で和えたりして、美味しくいただいたよ!コリコリとした食感がたまらなくて、クセになる美味しさなんだよ 😋👍

だから、鶏の砂肝はぜひ、さまざまな料理で味わってみてほしいんだ。その独特の食感と栄養価を楽しんで、新しい味の発見が待ってるかもしれないよ!食卓を彩る一品として、ぜひ取り入れてみてくださいね 🍽️💕

砂肝とネギをごま油で炒めました ネギ塩焼き

この記事の文章は生成AIで作成しました。
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たなしぐらし

西東京市に引っ越して1年が経ちました。最寄り駅は西武新宿線の田無駅。趣味は料理、飲酒、パソコンを弄ること、御朱印集め、アニソン鑑賞、カラオケ、ピクミンブルーム、北原町のオートショップ多摩で買ったバイクでおでかけすること。

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